خبری

آیا تاکنون به این موضوع توجه کردید که چرا هنگام غذا خوردن سریع سیر می‌شوید؟ به بیان ساده آیا تازگی‌‌ها زود سیر می‌شوید؟ همچنین شاید دچار سایر علائم شوید و نتوانید یک وعده غذایی را کامل تمام کنید‌. حتی شما عزیزان ممکن است در خوردن غذای موردعلاقه خود دچار مشکل شده و نتوانید به مقدار کافی غذا مصرف کنید. به این وضعیت سیری زودرس می‌گویند که در این مقاله از سایت جوان ایرانی به بررسی علائم، نحوه تشخیص و درمان آن می‌پردازیم.علائم سیری زودرس
درواقع افرادی که مبتلا به سیری زودرس هستند، وقتی غذا می‌خورند گیرنده‌های عصبی داخل معده احساس می‌کند که معده پر شده و سپس این گیرنده‌ها، سیگنال‌هایی را به مغز می‌فرستند و مغز این سیگنال‌ها را به‌عنوان احساس سیری در نظر می‌گیرد. درنتیجه همین موضوع باعث می‌شود شما بعد از خوردن مقدار کمی غذا، سریع سیر شوید.

علائم و نشانه‌های احساس سیری را در ادامه بررسی می‌کنیم.

علائم سیری زودرس:

سیر شدن بعد از خوردن مقدار کمی غذا
ناتوانی در مصرف یک وعده غذایی به‌طور کامل
حالت تهوع هنگام خوردن غذا
شاید برخی از افراد، سیری زودرس را با کم‌اشتهایی یا اشتهای ضعیف اشتباه بگیرند، در حالیکه این دو وضعیت باهم فرق دارند. کم‌اشتهایی معمولاً به دلیل یک بیماری مزمن و در برخی موارد بیماری روانی هست، ولی علت سیری زودرس متفاوت با کم اشتهایی است که در ادامه با هم بررسی می‌کنیم.

علت سیری زودرس
Cause of Early Satiety

در سیری زودرس نه‌تنها بعد از خوردن چند لقمه احساس سیری می‌کنید، بلکه اگر بخواهید به‌اندازه نرمال غذا بخورید، حالت تهوع پیدا کرده و گاهی استفراغ می‌کنید.

در اغلب موارد هنگامی‌که فرد مبتلا به گاستروپارزی هست، مبتلا به سیری زودرس می‌شود. گاستروپارزی نوعی بیماری بوده که در آن معده به‌کندی تخلیه می‌شود.

سایر دلایل سیری زودرس شامل:

تومور اندام‌های شکمی
سرطان معده
پانکراس یا لوزالمعده
بیماری ریفلاکس معده
زخم معده
یبوست
بیماری روده تحریک‌پذیر (IBS)
در ادامه به بررسی برخی از این دلایل می‌پردازیم تا با علت سیری زودرس بیشتر آشنا شوید.

↵ گاستروپارزی چیست؟
یکی از دلایل شایع احساس سیری زودرس، وضعیتی به نام گاستروپارزی است.

وقتی مبتلا به گاستروپارزی می‌شوید، علاوه بر احساس سیری، حالت تهوع، سوزش سردل، احساس نفخ، احساس سفتی و تورم در معده، درد در معده یا شکم و از دست دادن اشتها خواهید داشت.

در حالت عادی و نرمال که معده به‌خوبی کار می‌کند، معده منقبض‌شده، مواد غذایی را به قطعات کوچک‌تر خورد کرده و سپس وارد روده می‌شود. اما هنگامی‌که مبتلا به گاستروپارزی می‌شوید، معده به‌درستی منقبض نمی‌شود و غذا در آنجا جمع شده و همان‌جا می‌ماند. در اغلب موارد، این بیماری به دلیل سرطان، دیابت، عفونت، جراحی و سایر بیماری‌ها ایجاد می‌شود.

↵ آیا سرطان یکی از دلایل هست؟
بله اگر در یکی از اندام‌های شکم تومور داشته باشید، ممکن است سریع سیر شوید. علاوه بر سرطان معده، سرطان لوزالمعده و سرطان روده کوچک باعث احساس سیری زودرس می‌شود. این نوع سرطان‌ها، علاوه بر سیری زودهنگام علائم دیگری نیز دارند که در ادامه بررسی می‌کنیم:

علائم سرطان معده: سوءهاضمه شدید، احساس نفخ، تهوع و استفراغ بعد از غذا خوردن

علائم سرطان روده کوچک: احساس درد در شکم، حالت تهوع، خونریزی و کاهش وزن

علائم سرطان لوزالمعده: از دست دادن اشتها، کاهش وزن، زردی پوست و چشمجوان ایرانی (irjavan.com)

↵ بیماری زخم معده
در اغلب موارد زخم معده به دلیل عفونت ایجاد می‌شود و باعث درد در قسمت مرکزی بالای شکم و همچنین در پشت شما می‌شود. این احساس درد اگر معده شما خالی باشد بدتر شده و به‌محض اینکه غذا بخورید بهبود می‌یابید. زخم معده معمولاً با افزایش سن ایجادشده و در مردان بیشتر از زنان شایع است. هنگامی‌که زخم معده بدتر می‌شود معمولاً استفراغ می‌کنید و یا مبتلا به کم‌خونی و فقر آهن می‌شوید. یکی دیگر از نشانه‌ها و علائم کم‌خونی احساس سیری زودرس هست.

↵ بیماری رفلاکس
یکی دیگر از علائم سیری زودرس، رفلاکس معده یا GERD نام دارد. البته علامت شایع رفلاکس معده، سوزش سر دل به ویژه بعد از خوردن یک وعده غذایی زیاد یا غذای خاصی است. این بیماری معمولاً باعث ناراحتی افراد پس از غذا خوردن می‌شود.

↵ سندروم روده تحریک‌پذیر
سندروم روده تحریک‌پذیر یا IBS یکی دیگر از علت های ایجاد احساس سیری زودرس هست. این بیماری باعث دردهای شکمی شده و روده بزرگ یا کولون را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری معمولاً ادامه‌دار بوده و یا اینکه گاهی خوب می‌شود ولی دوباره عود می‌کند.

سایر علائم سندروم روده تحریک‌پذیر:

نفخ و گاز معده
گرفتگی معده
اسهال

یبوست
زمان مراجعه به پزشک

اگر احساس سیری زودرس در شما برای چند روز یا حتی چند هفته ادامه داشت و همچنین مبتلا به علائم زیر شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید:

درد قفسه سینه
مشکل در تنفس
مچ پای متورم
مشکل در بلع
گرفتگی شکم
سوء هاضمه
نفخ و آروغ زدن
دل‌درد
تب و لرز
کاهش وزن
مدفوع تیره

در ادامه روش‌هایی که پزشکان برای تشخیص این وضعیت، تجویز می‌کنند را با هم بررسی می‌کنیم:

نحوه تشخیص سیری زودرس
♦ معاینه فیزیکی: ابتدا پزشک بدن شما را کاملاً معاینه می‌کند و در مورد وضعیت سلامتی و سوابق بیماری از شما سؤال‌های مختلفی می‌پرسد.

♦ آزمایش خون: پزشک ممکن است برای شما آزمایش کم‌خونی تجویز کند تا وضعیت آهن در خون شما را بررسی کند.

♦ آندوسکوپی: در برخی از مواقع پزشک آندوسکوپی را تجویز می‌کند تا بتواند معده و مری را بررسی کند و از همین طریق علت احساس سیری را متوجه شود.

♦ اشعه ایکس: گاهی پزشک با استفاده از اشعه ایکس، معده، مری و روده شما را عکس‌برداری می‌کند.

♦ آزمایش مدفوع: پزشک ممکن است بخواهد وجود خون در مدفوع را بررسی کند، در این صورت برای شما عزیزان آزمایش مدفوع تجویز می‌کند‌.

♦ تست تخلیه معده: در این آزمایش سرعت تخلیه معده اندازه‌گیری می‌شود.

عوارض سیری زودرس
√ همان‌طور که ذکر شد افرادی که مبتلا به سیری زودرس هستند، نمی‌توانند رژیم غذایی سالمی داشته باشند. درنتیجه ممکن است دچار کمبود مواد مغذی شوند.

√ زمانی که شما زود سیر می‌شوید، مواد مغذی به شما نمی‌رسد و نمی‌توانید کالری کافی را دریافت کنید. در برخی موارد باید رژیم غذایی خود را تغییر بدهید و یا به پزشک مراجعه کرده و دارو مصرف کنید، وگرنه دچار کاهش وزن، سوء تغذیه و کمبو‌د ویتامین‌ها و مواد مغذی خواهید شد.

درمان سیری زودرس

درمان سیری زودرس به علت آن بستگی دارد. باید به‌دقت بررسی و آزمایش شوید تا علت آن مشخص شود.‌ وقتی دلیل ایجاد این وضعیت تشخیص داده شد درمان شروع می‌شود.

در برخی از موارد پزشک گوارش شما، یک متخصص تغذیه را معرفی می‌کند تا به شما در اصلاح سبک تغذیه و همچنین نیازهای روزانه کمک کند.

یک رژیم غذایی روان و یا به حالت پوره داشته باشید.
وعده‌های غذایی کوچک و مکرر استفاده کنید.
غذاهای کم‌چرب و کم فیبر بخورید تا هضم غذا کند نشود.
مصرف محرک‌های اشتها را در برنامه خود بگنجانید.
از خوردن غذاهایی که باعث نفخ شده و یا ایجاد گاز در معده می‌کند خودداری کنید.
اگر سیری زودرس شما به دلیل گاستروپارزی هست، پزشک داروهایی را برای تخلیه سریع معده تجویز می‌کند‌.
برای تسکین ناراحتی معده متوکلوپرامید یا داروهای ضد تهوع و اریترومایسین مصرف کنید.
اگر با اصلاح رژیم غذایی بهتر نشدید، ممکن است پزشک شما دومپریدون را تجویز کند.
در برخی از موارد، پزشک برخی از روش‌های درمانی زیر که گاهی نیاز به عمل جراحی جزئی دارد را تجویز می‌کند:

تحریک الکتریکی معده: در این روش پالس یا ضربان الکتریکی کوچکی به معده وارد می‌شود تا از حالت تهوع و استفراغ پیشگیری شود و بتوان آن را کنترل کرد.

واردکردن لوله تغذیه بینی به معده: در این روش لوله‌هایی را وارد بینی فرد می‌کنند و از بینی وارد معده می‌شود. از طریق این لوله، محلول حاوی مواد مغذی مایع به معده فرستاده می‌شود.

تغذیه وریدی: در این روش تغذیه، لوله‌ای به نام کاتتر وارد یکی از رگ‌های قفسه سینه شده و از آنجا وارد معده می‌شود.

روش تغذیه ژژنوستومی Jejunostomy: اگر احساس سیری زودرس شما شدت یابد از این روش برای درمان استفاده می‌کنند. در این روش جراحی، لوله نازک وارد روده کوچک‌شده و‌ مواد مغذی به این بخش فرستاده می‌شود.

خلاصه
ازآنجایی‌که سیری زودرس باعث سوء تغذیه و سایر عوارض مرتبط با تغذیه نامناسب می‌شود، لازم است درصورتی‌که تداوم داشته باشد حتماً به پزشک مراجعه کنید. علت این احساس سیری زودهنگام شما باید شناسایی شده و درمان شود. پس از بهبودی می‌توانید یک وعده غذایی کامل مصرف کنید.

https://irjavan.com/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%b2%d9%88%d8%af%d8%b1%d8%b3/

متن آهنگ اگر دیر آمدی یا که نزد باران کسری زاهدی

مرا گم کردی بین عشق این و آن♫ خیالی نیست♬

اگر جان مرا بردی عزیز جان♫ خیالی نیست♬♫

قرار ما شده هر شب کنار نم نم باران♬♫

اگر دیر آمدی یا که نزد باران♫ خیالی نیست♬♫

قرار ما شده هر شب کنار نم نم باران♬♫

اگر دیر آمدی یا که نزد باران♫ خیالی نیست♬♫

https://musicdel.ir/single-tracks/186073/

اگزمای اطراف صورت یا چشم اگزمای اطراف صورت یا چشم
پسوریازیس صورت یک مشکل پوستی مزمن است که در آن لکه های قرمز، خشک، پایدار و ضخیم روی یک یا چند قسمت از صورت ظاهر می شود. پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی شایع در بدن است. گاهی اوقات تا نیمی از افراد مبتلا به پسوریازیس، پسوریازیس در صورت و چشمان خود دارند.
من مریم حبشی هستم و در این مقاله به بیماری پسوریازیس در صورت و اطراف چشم و نحوه درمان آن مبتلا هستم. پس تا پایان این مقاله با من همراه باشید.
پسوریازیس در صورت یا اطراف چشم
پسوریازیس در صورت و اطراف چشم چیست؟
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث رشد سریع کراتینوسیت ها در پوست می شود. این تشکیل بیش از حد سلول می تواند منجر به پوسته های ضخیم و پوسته پوسته شود که می تواند باعث تحریک یا ناراحتی شود و ظاهر چهره فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
به طور کلی، پسوریازیس انواع مختلفی دارد. محل ضایعات پسوریازیس بر روی بدن متفاوت است. مانند پسوریازیس روی مو، اطراف چشم، صورت و دهان.
پسوریازیس اطراف چشم نادر است و می تواند باعث ایجاد لکه های خشک و قرمز روی پوست اطراف چشم شود. در طول این بیماری، ممکن است متوجه درد پلک یا ضعف بینایی شوید. بنابراین مراجعه به پزشک و رعایت اصول اولیه برای جلوگیری از گسترش عوارض بسیار مهم است.
پسوریازیس صورت معمولاً خفیف است، اما می تواند گسترده باشد و خط مو، پیشانی، گردن، گوش ها و پوست صورت را درگیر کند. به ندرت، پسوریازیس فقط در صورت رخ می دهد. اکثر بیماران پسوریازیس پسوریازیس متوسط ​​تا شدید را در پوست سر یا سایر قسمت‌های بدن تجربه می‌کنند.
همچنین بخوانید : اسید درمانی پوست و فواید شگفت انگیز آن برای درمان جوش و آکنه
علائم پسوریازیس در صورت.
علاوه بر اینکه زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار می دهد و اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد، می تواند علائمی ایجاد کند. پسوریازیس با درد خفیف تا شدید همراه با لایه برداری اپیدرم مشخص می شود. در این بیماری برداشتن پوست ضخیم با پاک کننده ها و سمباده ها غیرممکن است، پوست در اثر ساییدگی درد می کند و می سوزد اما در شرایط عادی درد نرم و پوستی است.
علل پسوریازیس صورت
پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است و نتیجه حمله بدن به سلول های خودش است. در این فرآیند بیماری، گلبول های سفید خون به نام سلول های T به اشتباه به سلول های پوست فرد حمله می کنند و باعث ایجاد زخم در پوست فرد می شوند.
همچنین، این عارضه از طریق ژن ها منتقل می شود و اگر فردی در خانواده شما به بیماری پوستی مبتلا باشد، احتمال ابتلا به پسوریازیس در شما افزایش می یابد. طبق گفته بنیاد ملی پسوریازیس، حدود 2 تا 3 درصد از افرادی که ژن این بیماری به آنها داده شده است، دچار این بیماری می شوند.
علل پسوریازیس صورت مشابه پسوریازیس طبیعی است. همانطور که گفتیم پسوریازیس با فعال شدن نامناسب سیستم ایمنی بدن همراه است که منجر به التهاب و تکثیر سلول های پوست می شود. در واقع استعداد ژنتیکی می تواند منجر به این بیماری شود، اما تاثیرات محیطی مانند استرس، عفونت ها، آسیب ها و برخی داروها نیز می تواند در شکل گیری این بیماری نقش داشته باشد.
پسوریازیس صورت می تواند با موارد زیر تشدید شود:
همچنین بخوانید : آنزیم درمانی چیست؟ (دوره آموزش حرفه ای آنزیم درمانی)
اشعه ماوراء بنفش - برخی از بیماران به نور حساس هستند، بنابراین قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند وضعیت آنها را بدتر کند.
فلور پوست، به ویژه مخمر مالاسزیا
سیگار کشیدن
روش های پیشگیری از پسوریازیس
در حالی که کنترل علائم پسوریازیس همیشه امکان پذیر نیست، اقداماتی وجود دارد که می توانید در خانه برای جلوگیری از محرک ها و مراقبت از پوست خود انجام دهید.
توصیه من به شما این است که در انتخاب محصولات مراقبت از پوست خود دقت کنید و از خرید اسکراب های خشن و دانه های درشت خودداری کنید.
هر روز به خصوص بعد از شستن صورت از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید و از شستشوی بیش از حد صورت خودداری کنید، حتی اگر پوستتان خیلی چرب است.
اگر علائم پسوریازیس را در پشت سر یا گردن خود تجربه می کنید، با متخصص پوست خود در مورد بهترین شامپو برای کمک به تسکین علائم صحبت کنید.
برای درمان های خانگی برای پسوریازیس پوست سر یا مو، به دنبال محصولاتی باشید که حاوی اسید سالیسیلیک هستند. اسید سالیسیلیک برای نرم کردن و حذف پلاک ها عمل می کند، در حالی که روند رشد سلول های پوست را کند می کند و التهاب را کاهش می دهد.
دود سیگار می تواند خطر جهش های ژنتیکی و نقص سیستم ایمنی را افزایش دهد، بنابراین از دود دست دوم سیگار خودداری کنید و هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضد آفتاب با کیفیت بالا استفاده کنید.
درمان پسوریازیس صورت چیست؟
متاسفانه تا به امروز درمان موثری برای پسوریازیس صورت وجود ندارد، این بیماری یک بیماری مزمن است، اما با استفاده از اسانس ها می توان این بیماری را در اکثر بیماران با موفقیت مدیریت کرد.
همچنین بخوانید : بهترین *** برای کلاژن صورت چیست؟ (آیا موثر است؟)
مراقبت های عمومی از پوست ممکن است شامل استفاده از پاک کننده های ملایم بدون صابون، مرطوب کننده ها و کرم های ضد آفتاب باشد. همچنین روش های درمانی برای کنترل پسوریازیس وجود دارد که طبق نظر پزشک تجویز می شود که در زیر به آنها اشاره می کنم:
کرم های کورتیکواستروئیدی
کرم های استروئیدی خفیف، متوسط ​​یا شدید التهاب را کاهش می دهند و خارش را تسکین می دهند. اما به دلیل عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها باید برای مدت محدودی استفاده شوند. این اثرات عبارتند از:
درماتیت (بثورات آکنه مانند روی دهان، بینی و پلک ها)
کبودی خفیف و پارگی پوست
پوست نازک و شفاف، به خصوص پلک های درمان شده
تلانژکتازی (مویرگ های متسع)
به ندرت، رشد بیش از حد مو (هیپرتریکوزیس)
خطر ابتلا به آب مروارید به دلیل استفاده طولانی مدت از کرم های استروئیدی قوی در اطراف پلک ها. (اصولا هیدروکورتیزون یک سرکوب کننده سیستم ایمنی است. بهتر است فقط چند روز در ماه از استروئیدهای موضعی قوی روی صورت استفاده شود).
مهارکننده های موضعی کلسینئورین
مهارکننده های موضعی کلسینورین مانند کرم پیمکرولیموس و پماد تاکرولیموس را می توان برای پسوریازیس صورت تجویز کرد و می تواند بسیار موثر باشد. این پمادها به خصوص روی پوست پلک ها عالی عمل می کنند.
نور درمانی یا فتوتراپی
قرار گرفتن در معرض نور درمانی یا فتوتراپی نسخه ای اغلب برای درمان پسوریازیس صورت مفید است. با این حال، اگر به نور حساس هستید یا بیماری هایی مانند سرطان پوست دارید، این درمان توصیه نمی شود.
درمان مناسب
گاهی اوقات اگزمای شدید صورت باید با *** ها یا داروهای تزریقی مانند متوترکسات، سیکلوسپورین، آسیترتین یا داروهای بیولوژیک درمان شود. بیماران باید تحت نظر یک متخصص پوست مجرب این درمان ها را انجام دهند و برای رسیدن به اثر درمانی مورد نظر تحت نظارت دقیق قرار گیرند.

https://fatemehhabashi.com/psoriasis-of-the-face-or-around-the-eyes/

مهاجرت به کانادا به عنوان کارگر حوزه فناوری

در این مقاله همه چیز در مورد مهاجرت و مجوز کار کانادایی برای کارگران حوزه فناوری در سال 2021 توضیح داده می‌شود.
کارگران حوزه فناوری چندین گزینه برای مهاجرت به کانادا دارند.
ابتدا اجازه دهید در خصوص ورود به کانادا صحبت کنیم. اتباع خارجی برای کار قانونی در کانادا نیاز به مجوز کار دارند. برخی از این مجوزهای کار به طور خاص برای کارگران فناوری طراحی شده‌اند. اگر چه این امکان برای کارگران حوزه فناوری وجود دارد که بدون حضور در کانادا، مستقیماً برای اقامت دائم درخواست دهند.
با این اوصاف مطالعات نشان داده است که مهاجران با سابقه کار کانادایی در بازار کار با نتایج بهتری روبرو می‌شوند. آن‌ها پول بیشتری به دست می‌آورند و امکان اینکه در سال اول حضورشان در کانادا شغلی پیدا کنند بسیار بیشتر است.
در اینجا برخی از مجوزهای کار کانادایی برای کارگران و نیروهای کار حوزه فناوری ذکر شده است.

جریان استعدادهای جهانی
یکی از مسیرهای موقت بزرگ، جریان استعداهای جهانی است. این مسیر به گونه‌ای طراحی شده است که 80 درصد از درخواست‌ها در مدت زمان دو هفته یا کمتر مورد بررسی و پردازش قرار می‌گیرد. کارفرمایان از این مسیر برای جذب سریع کارکنان ماهر استفاده می‌کنند. کارفرمای واجد شرایط می‌تواند از دسته A و یا B باشد.
دسته A برای شرکت‌هایی است که به سرعت در حال رشد هستند و به استخدام استعداهای تخصصی از خارج نیاز دارند. یک کارفرمای رده A باید از طرف یک شریک ارجاع مورد تایید قرار بگیرد. این‌ها معمولاً یک آژانس محلی، دولتی یا نیمه دولتی هستند که ماموریت آن‌ها توسعه اقتصادی شهر یا منطقه است.
رده B برای برای کارفرمایانی است که به دنبال کارگران ماهری هستند که کانادا آن‌ها را یه عنوان موارد مورد نیاز که کمبود نیروی کار در آن‌ها وجود دارد، ذکر کرده است. این لیست با عنوان لیست مشاغل استعدادهای جهانی شناخته می‌شود. آخرین لیست کانادا شامل دوازده شغل است. هر کدام از این مشاغل نیز در زمینه فناوری هستند.
کارفرمایان باید شرایط خاصی را رعایت کنند. برای مثال آن‌ها باید نشان دهند که استخدام نیروی خارجی مزایای دائمی برای کانادا ایجاد می‌کند. اثبات این موضوع که استخدام نیروی جدید باعث ایجاد شغل برای کانادایی‌ها می‌شود و یا اینکه باعث انتقال مهارت‌ها و دانش به کانادایی‌ها می‌شود. همچنین کارفرما باید نشان دهد که حداقل دستمزد مشخصی را به نیروی کار خارجی پرداخت می‌کند. این حداقل دستمزد می‌تواند بین مشاغل و استان‌ها متفاوت باشد.

CUSMA
CUSMA یک توافقنامه بین کانادا، ایالات متحده و مکزیک است که جایگزین NAFTA شده است. این قرارداد دارای مقررات و شرایطی است که جابجایی استعدادها بین این سه کشور را تسهیل می‌کند. دو زیر مجموعه مرتبط با کارگران حوزه فناوری عبارت اند از نیروهای کار حرفه‌ای و انتقال درون شرکتی (ICT).
توافق CUSMA، 63 شغلی را که دارای شرایط قرار گرفتن در زیر مجموعه "حرفه‌ای" هستند را شناسایی می‌کند. تحلیلگران سیستم‌های کامپیوتری از جمله این مشاغل هستند.
ICT ها کارمندانی هستند به صورت درون شرکتی جابجا می‌شوند؛ یعنی از شرکتی در یک کشور به شعبه آن شرکت در کانادا منتقل می‌شوند. لیستی از مشاغل واجد شرایط و یا مشاغل حذف شده برای این بخش وجود ندارد. به طور کلی کسی می‌تواند به شکل درون شرکتی منتقل شود که حداقل به مدت یک سال برای شرکت کار کرده باشد و یا اینکه در رده‌های مدیریتی باشد و یا اینکه از دانش خاصی برخوردار باشد.

انتقال درون شرکتی (غیر از CUSMA)
این امکان وجود دارد که انتقال درون شرکتی از کشوری جز ایالات متحده و یا مکزیک نیز انجام شود. برای مثال توافقنامه تجارت آزاد بین اتحادیه اروپا و کانادا (CETA) مقرراتی را برای ICT ها دارد. همچنین یک توافق مشابه با بریتانیا نیز وجود دارد.
کارگری که از طریق هر گونه ICT وارد کانادا می‌شود نیاز به ارزیابی تاثیر بازار کار ندارد. ارزیابی تاثیر بازار کار که اغلب به اختصار LMIA خوانده می‌شود، فرایندی است که نشان می‌دهد استخدام کارگر موقت جای هیچ کارگر کانادایی را نمی‌گیرد.

مسیرهای اخذ اقامت دائم
کسانی که مایل به اقامت طولانی مدت در کانادا هستند می‌توانند برای اقامت دائم اقدام کنند. ساکنان دائمی اغلب از شرایط بهتری نسبت به ساکنان موقت برخوردار هستند. آن‌ها دیگر نیاز به مجوز کار ندارند با این حال ممکن است در مقطعی مجبور شوند کارت PR خود را تمدید کنند. همچچنین امکان دریافت شهروندی و تابعیت نیز پس از چند سال زندگی در کانادا به عنوان اقامت دائم برای متقاضیان در دسترس قرار خواهد گرفت.

Express Entry
اکپرس انتری محبوب‌ترین مسیر مهاجرت برای کارگران ماهر در تمامی رشته‌ها است. اگر چه در بسیاری از اوقات این سیستم یک برنامه مهاجرتی شناخته می‌شود اما در حقیقت اکسپرس انتری یک سیستم مدیریت آنلاین درخواست‌های مهاجرت است. به طور خاص کارگران حوزه فناوری می‌توانند از طریق دو برنامه از سه برنامه‌ای که توسط سیستم اکسپرس انتری مدیرت می‌شوند، به کانادا بیایند: برنامه کارگران ماهر فدرال (FSW) و کلاس تجربه کانادایی (CEC). برنامه کسب و کارهای ماهر فدرال (FSTP) دیگر برنامه تحت مدیریت اکسپرس انتری است اما این برنامه بیشتر برای افرادی است که به دنبال تجارت و کسب و کار هستند.
اکپسرس انتری به گونه‌ای طراحی شده است که 80 درصد از درخواست‌ها را در مورد 6 ماه یا کمتر بررسی و پردازش می‌کند. پروفایل‌های اکپسرس انتری بر اساس فاکتورهایی مانند تحصیلات، زبان و سابقه کار امتیاز دریافت می‌کنند. هر دو هفته یا بیشتر کانادا پروفایل‌های دارای امتیازات بالا را انتخاب کرده و برای آن‌ها دعوتنامه درخواست (ITA) برای اقامت دائم ارسال می‌کند.
FSW اغلب برای افرای است که برای بازار کانادا مورد خاصی برای ارایه ندارند. برای اینکه فردی برای FSW واجد شرایط شود باید حداقل یک سال سابقه کار کانادایی یا خارجی در یک شغل با مهارت بالا باشد. این‌ها مشاغلی هستند کانادا آن‌ها را در زیرمجموعه‌های A و B کد مشاغل ملی (NOC) دسته بندی می‌کند. به طور کلی مشاغل حوزه فناوری در زیر مجموعه NOC A قرار می‌گیرند. متقاضیان FSW همچنین باید حداقل امتیاز 7 در سیستم‌های امتیاز دهی CLB انگلیسی و یا NCLC فرانسوی را داشته باشند. این افراد نیاز به یک پیشنهاد شغلی ندارند اما در صورت داشتن یک پیشنهاد شغلی، امتیاز بیشتری به آن‌ها تعلق خواهد گرفت.
CEC برای کسانی طراحی شده است قبلاً در کانادا تحصیل کرده یا سابقه کار دارند. برای واجد شرایط شدن در این برنامه، متقاضی باید حداقل به مدت یک سال (در طول سه سال گذشته) در یکی از مشاغل NOC A و یا B در کانادا کار کرده باشد. اگر شغلی آن‌ها در زیر مجموعه مشاغل NOC A قرار داشته باشد، بایدنمرات CLB 7 و یا NCLC 7 را داشته باشند. همانند FSW، داشتن یک پیشنهاد شغلی اجباری نیست اما در صورت داشتن یک پیشنهاد شغلی، امتیاز بیشتری به آن‌ها تعلق خواهد گرفت.
کارگران حوزه فناوری در اکسپرس انتری بسیار خوب عمل می‌کنند. براساس جدیدترین گزارش سالانه اکسپرس انتری ، حدود یک سوم از تمام متقاضیان موفق، کارگران حوزه فناوری هستند. چهار مورد از پنج شغل اصلی که برای ITA انتخاب شده‌اند، مربوط به مشاغل حوزه فناوری می‌باشند.
همچنین هر استان نیز برنامه مهاجرت خود را مدیریت می‌کند که این امر موجب می‌شود تا نیازهای بازار کار منطقه‌ای بیشتر رفع شود. بسیاری از استان‌ها دارای جریان‌های فناوری مختص به خود هستند.

فناوری بریتیش کلمبیا
برنامه نامزدی استانی بریتیش کلمبیا (BC PNP) یک مسیر اولویت دار به نام جریان فناوری بریتیش کلمبیا را ارایه می‌دهد که برای برخی از نیروهای کار حوزه فناوری در دسترس است. این برنامه نامزدی استانی (PNP) متقاضیانی را که در یکی از 29 شغل فنی واجد شرایط که پیشنهاد کار دارند، هدف قرار می‌دهد.
برای واجد شرایط بودن باید حداقل برای یک برنامه مهاجرت دیگر بریتیش کلمبیا واجد شرایط باشید. برنامه مهاجرت جریان فناوری یک مسیر ویژه است که به جای عمل کردن به عنوان یک برنامه اختصاصی، در دل سایر برنامه‌ها جای گرفته است. شما باید در زمینه تخصص خود یک پیشنهاد شغلی داشته باشید و این پیشنهاد شغلی باید حداقل برای یک سال باشد.
از داوطلبان واجد شرایط دعوت می‌شود تا برای نامزدی استانی از طریق قرعه کشی هفتگی فناوری نامزدی استانی بریتیش کلمبیا، درخواست ارایه دهند. متقاضیان فناوری بریتیش کلمبیا از مزایای متعددی برخوردار هستند. برای مثال پروسه بررسی درخواستشان در اولویت خواهد بود و یک افسر رسمی ویژه برای پردازش درخواست خواهند داشت.

قرعه کشی‌های فناوری اونتاریو
اونتاریو هر از چند گاهی قرعه کشی فناوری برگزار می‌کند. برای واجد شرایط بودن در این برنامه باید واجد شرایط جریان اولویت‌های سرمایه انسانی اونتاریو باشید. این بدان معناست که باید واجد شرایط برنامه کارگر ماهر فدرال و یا کلاس تجربه کانادایی باشید. همچنین برای واجد شرایط بودن برای قرعه کشی فناوری باید تجربه کار در یکی از شش شغل فناوری زیر را داشته باشید:

طراحان و مهندسان نرم افزار
برنامه نویسان کامپیوتری و توسعه دهندگان رسانه‌های تعاملی
مهندسان کامپیوتر
طراحان و توسعه دهندگان وب
تحلیلگران پایگاه داده و مدیران داده
مدیران سیستم‌ها اطلاعاتی و کامپیوتر

برنامه مهاجرت کبک برای نیروهای کار شاغل در زمینه‌های هوش مصنوعی، فناوری اطلاعات و جلوه‌های بصری
هوش مصنوعی (AI)
این جریان دارای دو جریان فرعی است: یک جریان برای افرادی است که از یک کالج یا دانشگاه در کبک فارغ‌التحصیل شدند و جریان دیگر برای کارگرانی است که در خارج از کانادا آموزش دیدند. این دو دسته به لحاظ شرایط مورد نیاز برای واجد شرایط شدن در برخی موارد تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند. برای مثال زیر جریان فارغ‌التحصیلان کبک از متقاضی می‌خواهد تا حتماً تجربه کا و پیشنهاد شغلی داشته باشد. در برخی موارد متقاضیان زیر جریان کارگران خارجی نیازی به داشتن پیشنهاد شغلی ندارند. با این حال هر دو زیر جریان از متقاضی می‌خواهند تا تحصیلات مربوطه در این زمینه با حداقل مدرک معادل کارشناسی کبک داشته باشند.

فناوری اطلاعات (IT) و جلوه‌های بصری
افراد در این برنامه باید حداقل دو سال از پنج سال گذشته را در یکی از 10 شغل کار کرده باشند. آن‌ها باید همچنین در یک شغل مربوط به رشته تخصصی خود مشغول باشند و یا اینکه یک پیشنهاد شغلی جدید در زمینه شغلی خود داشته باشند. متقاضیان باید صابت کنند که حداقل معادل دیپلم مطالعات فنی کبک یا مدرک کارشناسی را دارند.
هر دو این جریان‌ها دو بخش دیگر نیز دارند. یکی از آن‌ها برای فرانکفون‌ها و دیگری برای غیر فرانکفون‌ها است. فردی که تحت گروه فرانکفون درخواست می‌دهد باید نشان دهد که از دانش متوسط پیشرفته در زبان فرانسوی برخوردار است. جریان غیر فرانسوی و یا همان غیر فرانکفون بسیار غیر معمول است. معمولاً یک گروه مهاجرت مربوط به کبک به دانش زبان فرانسوی نیاز دارد.

https://www.immigrationdoor.com/i-8660/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%88%D8%B2%D9%87-%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%88%D8%B1%DB%8C

قابلیت تنظیم میزان فشار و مدت زمان عملکرد دستگاه یکی دیگر از ویژگی های مثبت سیستم مه پاش تلقی می شود. از مزایای سیستم آبیاری قطره ای در گلخانه می توان به قابلیت نصب آن با دستان خود در جایی که منبع آب یا سایر منابع رطوبتی وجود ندارد، اشاره کرد. وجود رطوبت بالا به خودی خود یک مشکل است که باید سطح آن کنترل شود. با کمک شلنگ ها می توانید به سادگی از یک بشکه استفاده کنید که باید 2 متر از سطح زمین بلند شود. این گزینه برای تامین آب خودکار مناسب برای محصولات مختلف که در یک گلخانه رشد می کنند مورد نیاز است. سیستم میست در گلخانه هایی استفاده می شود که برای ریشه زایی قلمه ها مورد استفاده می باشد. 75% کل محصولات تولیدی این برند به خارج از ایتالیا صادر می شود. این به طور کامل جایگزین کل مجموعه سیستم های قطره چکان خواهد شد. 2. آبیاری خودکار قطره ای در گلخانه باعث می شود که آبیاری همیشه هم از نظر اشباع خاک از آب و هم در ساعات روز یکنواخت باشد. اگر میخواهید شخصاً برای ساخت گلخانه اقدام کنید باید ابتدا یک چهارچوب برای آن بسازید. درست کردن آن ساده است: باید یک تکه از آن را جدا کنید و به شکل حلقه حلقه کنید و سپس آن را در انتهای هر نوار چکه قرار دهید.

دو نوع آبیاری بارانی خودکار در گلخانه وجود دارد - آبیاری در سطح زمین، زمانی که لوله ها در زیر زمین قرار می گیرند، و آبیاری هوایی، زمانی که آنها به بالای گلخانه متصل می شوند. همچنین این روش به دلیل صرفه جویی در مصرف آب در گلخانه خوب است. به همین دلیل کلیه رطوبت پاش های ساخت گروه صنعتی اسکندری از گالوانیزه خالص و گرم خارجی تولید گردیده است که مقاومت بسیار قابل توجهی در برابر رطوبت دارد و به هیچ وجه زنگ نمی زند ولی با این وجود جهت اطمینان بیشتر تمامی بدنه ها قبل از مونتاژ در دمای ۲۰۰ درجه سلیسیوس با استفاده از رنگ پودری رنگ آمیزی میگردند تا علاوه بر پوشش گالوانیزه یک لایه پوشش رنگ کوره ای نیز به عنوان محافظ وجود داشته باشد و به این ترتیب عمر مفید دستگاه تا سالهای سال افزایش می یابد. آیا می دانید برای خرید یکی از بهترین انواع بایستی از کدام وب سایت اقدام لازم را انجام دهید؟

دومی در جایی استفاده می شود که یک سیستم اتوماتیک باید فشار ناپایدار را جبران کند. در این صورت باید یک کنترلر برای تنظیم باز و بسته شدن آنها خریداری کنید. این مواد، علاوه بر محافظت از بدنه خودرو ، زیبا کردن آن و تسهیل نمودن فرآیند خشک شدن، از جذب گرد و خاک نیز جلوگیری می نماید. در ساخت کارواش صنعتی، قسمت پمپ پیستونی را از پمپ چینی و یا ایتالیایی استفاده می کنند. نازل مه پاش به گونهای طراحی شده که بخش پمپ فشار قوی آن به یک الکتروموتور متصل میشود. بسته به نوع کارواش که می تواند دستی یا اتوماتیک باشد، عملیات شستشوی اصلی بدنه خودرو به روشی متفاوت انجام میگیرد و ابزار لازم برای انجام این عملیات متفاوت است. با توجه به طراحی ، پمپ های پیستونی صنعتی با راندمان بیش از 90٪ کار می کنند! پمپ مه پاش، آب را تحت فشار قرار میدهد. لوله پلی اتیلن با قطره چکان های متصل به آن باید در یک زمین صاف قرار گیرد، اما اگر شیب کمی وجود دارد، سیستم باید در سراسر ناهمواری قرار گیرد. لطفاً توجه داشته باشید که این کار باید درست بالای ته ظرف انجام شود، در غیر این صورت نشستن زباله در زیر ظرف باعث اختلال در آبیاری می شود.

سیستم آبیاری خودکار در گلخانه به شما امکان آبیاری بسترهای خاصی را می دهد. اما روش دوم سیستم آبیاری اتوماتیک با استفاده از لوله های زیر خاک در گلخانه از نظر کیفیت آب بی تکلف است. بطور کلی استفاده از هر نوع پمپ کارواش صنعتی دارای خروجی آب مشخصی است اما میزان فشار آب قابل تنظیم است. از آنجا که وسیله نقلیه در حین قیمت پمپ کارواش 110 بار بی دست و پا از نظر جسمی آسیب نمی بیند ، وسیله نقلیه در معرض خطر کمتری از آسیب دیدن قرار دارد. این سیستمهای آبیاری گلخانهای از رشد علفهای هرز جلوگیری میکنند و خطر ابتلا به بیماریهای محصول را کاهش میدهند. این پمپ پیستونی دارای 5 نوع مختلف از 5 تا 150 لیتر بر دقیقه و فشار حداکثری 250 بار است. مزایای پمپ پیستونی چیست؟ پمپ کارواش اینتر پمپ با فشار هایی از 98 تا 500 بار در چند مدل تولید می شود که معروف ترین آن ها پمپ کارواش اینتر پمپ سری WS 201 می باشد که جهت استفاده برای پمپ کارواش 200 بار مورد استفاده قرار میگیرد. آبیاری خودکار زیر خاک گیاهان را فقط در ناحیه ریشه مرطوب می کند، بدون اینکه پوسته ای روی سطح ایجاد کند. برای اینکه یک سیستم آبپاش سربار خودکار در گلخانه بدون نقص کار کند، فشار آب خوب نیز لازم است.

مشخصات فنی کنترلر هانتر

شاید برای شما هم این موضوع پیش آمده باشد که به دلایل مختلف به اطلاعات مهم‌تان که ممکن است شامل فایل‌های ویدیویی و فیلم‌های کاری خود و یا خصوصی خود بوده است از بین رفته باشد. این موقع است که اگر شما نسخه پشتیبانی از فایل‌هایتان نداشته باشید عملاً دسترسی مجدد به فایل‌هایتان غیر ممکن خواهد بود. چه بسا زحماتی که به واسطه تهیه نکردن نسخه پشتیبان از فایل‌ها به باد رفته است.

ما در این مطلب به شما یاد خواهیم داد که چگونه از فایل‌ها و اطلاعات مهم‌تان BackUp الخصوص فایل‌های ویدیویی پشتیبان گیری کنید تا هر زمان که با آن نیاز داشتید بتوانید به راحتی فایل‌هایتان را مثل روز اول بازگردانی کنید.
https://www.khabareazad.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/13880-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7?pr=1

پشتیبان گیری یا BackUp چیست؟
ابتدا اجازه دهید تا شما را با مفهوم پشتیبان گیری یا BackUp آشنا کنیم. به زبان ساده پشتیبان گیری یعنی شما یک نسخه کپی و یک نسخه‌های دیگری از اطلاعات‌تان را که برایتان مهم است در یک جای دیگر نگه دارید که اگر زمانی برای اطلاعاتتان در یک قسمت مشکلی پیش آمد شما یک نسخه کپی از فایل‌هایتان داشته باشید و بتوانید به راحتی آن را بازیابی کنید.

از چه فایل‌هایی نسخه پشتیبان تهیه کنیم؟
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که ما باید از کدام فایل‌های سیستم‌مان نسخه پشتیبان تهیه کنیم؟

اول باید به این موضوع بپردازیم که شما صرفاً فقط به پشتیبان گیری از فایل‌هایی است که مختص خودتان است و به اصطلاح شخصی است نیاز دارید. در واقع شما به تهیه نسخه پشتیبان از فایل‌های سیستم عامل‌تان نیازی ندارید چرا که اگر مشکلی برای سیستم عامل شما پیش بیاید به راحتی می‌توانید مجددا آن را نصب کنید اما اگر اطلاعات شخصی‌تان از بین برود امکان دسترسی به آن وجود ندارد.

در نتیجه شما باید از اسناد مورد نیازتان، عکس‌ها و ویدئو‌های شخصی و… همیشه و در بازه‌های زمانی مختلف یک نسخه پشتیبان تهیه کنید.

راه‌های گرفتن BackUp از فایل‌های مورد نیاز
خوب تا اینجای کار شما با اهمیت پشتیبان گیری از فایل‌ها آشنا شدیم حالا می‌خواهیم به شما روش‌هایی را آموزش دهیم تا بتوانید به راحتی نسخه پشتیبانی از فایل های‌تان را تهیه کنید.

استفاده از هارد و فلش مموری
یکی از ساده‌ترین روشهای تهیه نسخه پشتیبان از فایل های‌تان این است که با خرید یک فلش مموری و یا هارد اکسترنال که قابلیت جابجایی دارند، اطلاعاتی که برایتان مهم است و احتمال می‌دهید که یک روز به یک نسخه پشتیبان از آن نیاز داشته باشید را بر روی این هارد و فلش مموری نگهداری کنید.

این روش پشتیبان گیری از اطلاعات یکی از متداول‌ترین و ساده‌ترین روش‌ها است.

ذخیره اطلاعات در بستر اینترنت
از دیگر روش‌های تهیه BackUp از فایل‌های مهم‌تان این است که هر فایلی که نیاز دارید تا یک نسخه پشتیبان از آن داشته باشید را در اینترنت و در سرویس‌هایی که به شما امکان ذخیره کردن فایل میدهد آپلود کنید. در نتیجه هر زمان که شما به فایل‌هایتان نیاز داشتید به راحتی می‌توانید با اتصال به اینترنت آن‌ها را دانلود کنید.

یکی از معایب این روش این است که به دلیل سرعت پایین اینترنت کشورمان آپلود کردن و دانلود کردن اطلاعات در بستر اینترنت ممکن است کمی زمان بر و سخت باشد.

از کدام روش ذخیره نسخه پشتیبان استفاده کنیم؟
به شما روش‌های مختلفی را یاد داده‌ایم که به راحتی می‌توانید از اطلاعات مهمی که دارید نسخه پشتیبان تهیه کنید و آن را در جای دیگر نگهداری کنید. شاید برای شما سوال پیش آمده باشد که کدام یک از روش‌های گفته شده برای تهیه و ذخیره نسخه پشتیبان فایل‌هایمان بهتر است.

همیشه از هر دو روش استفاده کنید چرا که اگر به طور مثال فایل‌هایتان را با استفاده از روش اول بر روی فلش مموری نگهداری کنید در صورت گم شدن فلش مموری بازهم شما دسترسی به نسخه پشتیبان خود نخواهید داشت. در نتیجه اگر از هر دو روش استفاده کنید در صورت‌عدم امکان به دسترسی فایل‌هایتان در روش اول به راحتی می‌توان آن‌ها را از فضای اینترنت دانلود کنید.

سخن پایانی
در این مطلب به شما آموزش دهیم که چگونه از فایل‌های مهم‌تان که ممکن است یک روز با آن نیاز داشته باشید پشتیبان تهیه کنید و شمل با دلایل اهمیت تهیه نسخه پشتیبان از فایل هایتان آشنا شدید.

برای سال‌ها، محققان و افراد عادی به طور یکسان خاطرنشان کرده‌اند که وقتی شخصی شریک زندگی خود را از دست می‌دهد، خطر مرگ و میر او به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.

در گذشته، ما ممکن بود از این به عنوان مرگ ناشی از یک قلب شکسته یاد کنیم. این پدیده چندین دهه است که مورد بررسی قرار گرفته است.

برای مثال، محققانی که از داده‌های یک جمعیت فنلاند استفاده کردند، یافته‌های خود را در سال 1987 منتشر کردند. آنها دریافتند که "با همه علل طبیعی، مرگ و میر در طول هفته اول پس از مرگ همسر بیش از دو برابر میزان مورد انتظار بود."

مطالعه دیگری که در سال 1995 منتشر شد، به این نتیجه رسید که پس از مرگ همسر، مرگ و میر "به طور قابل توجهی در مردان و زنان افزایش یافته است." این افزایش 7 تا 12 ماه پس از سوگواری بارزتر بود.

اگر به تقویت سیستم ایمنی خود فکر می کنید، کپسول پاورفیت  یکی از محصولاتی است که می­تواند به شما کمک کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر و تهیه این محصول به داروخانه اینترنتی مراجعه کنید.

سوگواری و سیستم ایمنی بدن

اکنون، یک نشریه ادبی تلاش کرده است تا یافته‌های قبلی را با هم پیوند دهد تا تصویر واضح‌تری از این پدیده ایجاد کند. به طور خاص، نویسندگان به این موضوع علاقه داشتند که چگونه سوگ و سوگواری ممکن است بر سیستم ایمنی تأثیر منفی بگذارد و در نتیجه خطر مرگ و میر را افزایش دهد.

نویسندگان، از دانشگاه آریزونا، در توسان، مقاله خود را در مجله Psychosomatic Medicine منتشر کردند.

محققان یک بررسی سیستماتیک از تحقیقات منتشر شده از سال 1977 تا کنون انجام دادند. در مجموع، 33 مطالعه درجه مورد نظر برای تجزیه و تحلیل را داشتند و دانشمندان بر 13 مورد تمرکز داشتند که از بالاترین کیفیت برخوردار بودند.

وقتی از نویسندگان پرسیده شد که چرا این تحقیق را انجام داده‌اند، یکی از آنها یعنی لیندزی نولز توضیح داد که «شواهد قوی وجود دارد که سوگ همسر باعث افزایش عوارض و خطر مرگ زودهنگام در زنان بیوه می‌شود. با این حال، ما هنوز کشف نکرده ایم که چگونه استرس ناشی از سوگ بر سلامتی تأثیر می گذارد.

در اواخر دهه 1970 بود که دانشمندان شروع به بررسی نقش سیستم ایمنی در افزایش خطر مرگ و میر پس از سوگ کردند.

مقاله ای که در سال 1977 در The Lancet منتشر شد، ادعا می کند که اولین مقاله ای است که یک ناهنجاری در عملکرد سیستم ایمنی بدن را پس از سوگ اندازه گیری می کند.

در صورتی که مشکلات خواب دارید می توانید از *** زیر زبانی واناتونین ملاتونین نورم لایف استفاده کنید. ملاتونین نوعی هورمون است که توسط بدن نیز تولید می شود و خواب را تنظیم می کند.

بررسی جدید شواهد

دانشمندان تشخیص دادند که در افرادی که سوگوار شده‌اند، سطوح التهاب افزایش پیدا کرده، بیان ژن سلول‌های ایمنی بدن دچار مشکل شده و پاسخ‌های آنتی‌بادی به چالش‌های ایمنی کاهش یافته است.

همه این تغییرات هنگام تلاش برای درک اینکه چرا افرادی که سوگوار شده‌اند در معرض خطر بیشتری برای مرگ هستند، مهم هستند. به عنوان مثال، دانشمندان از قبل می‌دانند که التهاب مزمن در طیف وسیعی از بیماری ها، از جمله چاقی، بیماری قلبی و دیابت نقش دارد.

نویسندگان همچنین به این نتیجه رسیدند که بین تأثیرات روانشناختی سوگواری - مانند غم و اندوه و افسردگی - و تأثیر شدید سوگواری بر عملکرد سیستم ایمنی ارتباط وجود دارد.

این نوع تحقیق مهم است. هنوز فضایی از رمز و راز در مورد موضوع وجود دارد، بنابراین هر بینش جدیدی حیاتی است. دانشمندان می‌دانند که غم و اندوه خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد، بنابراین درک آنچه که بر اساس فیزیولوژیکی اتفاق می‌افتد می‌تواند به راهنمایی پزشکان در مورد نحوه رفتار با این افراد در آینده کمک کند.

اگرچه این خط تحقیق سابقه طولانی دارد، اما هنوز شکاف های زیادی وجود دارد که دانشمندان باید با تحقیقات جدید پر کنند.

همانطور که نویسندگان توضیح می دهند، نیاز زیادی به مطالعات طولی بزرگ وجود دارد. به عنوان مثال، اگر محققان بتوانند مشخصات ایمنی فرد را قبل از وقوع سوگ و در سراسر عواقب آن ارزیابی کنند، این امر عمق اطلاعات بسیار مورد نیاز را ارائه خواهد کرد. البته این رویکرد به منابع زیادی نیاز دارد.

کمپین بهبود رتبه الکسا [تضمینی]

کسب رتبه "الف" و برتر Alexa در شبکه افزایش بازدید و تبادل ترافیک شیک رنک فراهم شد.

ارتقا رتبه سایت دیگر مانند گذشته با صرفا چند تبلیغ یا دریافت ترافیک و بازدید از تعدادی سایت یا چند شبکه اجتماعی موثر است اما کافی نیست به همین خاطر جای تعجبی نیست که روش های جدید نوین و هدفمند شیک رنک روی کار آمده با سیستمی گسترده بیش از تصورات. چرخه ای از سیستم نمایش سایت ها را در قالب شبکه ایجاد کرده ایم تا بصورت نامحدود سایت ها در این سیستم نمایش داده و بازدید دریافت کنند همین الان میتوانید به این شبکه تکثیر شونده متصل شوید و سایت خود را به زنجیره نمایش میلیون ها صفحه سایت و به کل شبکه اتصال دهید . در کمتر از چند روز شاهد رشد همه جانبه در رتبه سایت خود بویژه "#رتبه_الکسا" خواهید بود . برای درک بیشتر شبکه و پی بردن به گسترگی آن کافیست لینک chicrank.ir/rank را فراخوانی کنید تا صفحات مختلف به هم زنجیر شده سایت ها را در این چرخه گسترده مشاهده نمایید.

سایر ویژگی و قابلیت بسته های کمپین بهبود رتبه الکسا [تضمینی]

•  قابلیت ثبت آمار و نمایش در پنل اختصاصی
•  قابلیت مدیریت سایت های کمپین در پنل اختصاصی
•  قابلیت کسب امتیاز رایگان از نمایش سایت های چرخه در پنل شبکه
•  قابلیت اختصاص امتیاز دریافتی به سایت ها جهت بازدید بیشتر از چرخه نمایش شبکه
•  به ازای اختصاص هر 1 امتیاز 1 بازدید دریافتی + بازدید هدیه + بیش از 15 چرخه نمایش رایگان صفحات سایت در شبکه
•  دریافت بازدید واقعی از شبکه وب سایت ها
•  دریافت بازدید ارگانیک referral از منابع پربازدید
•  دریافت بازدید معتبر cpm بصورت Campaign
•  دریافت بازدید مستقیم Direct - Other - Display بصورت همزمان

راهبرد و مزایای سرویس کمپین بهبود رتبه الکسا [تضمینی]

خرید کمپین بهبود رتبه الکسا [تضمینی]قبل از سفارش کمپین الزامیست از قسمت راهنمای جامع فایل مخصوص سیستم را دانلود و نصب نمایید. این فایل شامل یک پوشه با پسوند zip است که در درون آن نیز صفحات html سبک قرار گرفته است . تمامی صفحات فایل نوایندکس و نوفالو هستند و تاثیر منفی بر روی سئو سایت شما ندارد. کاربران کل شبکه گسترده سیستم تنها از طریق این صفحات از سایت شما دیدن و بازدید می کنند. قرار داشتن کدهای اختصاصی و سبک بودن صفحات باعث می شود که الکسا متوجه تمامی بازدیدها شده و با محاسبه و لحاظ کردن تمامی بازدیدها ، رتبه سایت شما به شکل چشمگیری بهبود پیدا می کند. در هنگام سفارش اولین کمپین یوزر و پسورد اختصاصی شبکه را دریافت خواهید کرد. با ورود به پنل می توانید گزارش آمار سایت خود را در چرخه شبکه مشاهده و مدیریت کرده و یا از چرخه نمایش زنده سایت های شبکه امتیاز رایگان دریافت نمایید. با یوزر و پسورد اختصاصی نیز می توانید قبل از پایان دوره سررسید کمپین خود از نمایش چرخه سایت های شبکه امتیاز رایگان دریافت نمایید و امتیاز کسب شده را به سایت های خود جهت نمایش بیشتر در شبکه اختصاص دهید. (به ازای اختصاص هر 1 امتیاز 1 بازدید و بیش از 15 چرخه نمایش و بازدید رایگان صفحات سایت در شبکه)

جهت مشاهده اطلاعات بیشتر به لینک منبع زیر مراجعه نمایید

https://chicrank.ir/cart.php?gid=2

منبع: شیک رنک

ابزار اختصاصی جستجوی Google فارسی در نتایج تبلت

همان طور که می دانید نتایج جستجو گوگل در پلتفرم های مختلف از جمله: موبایل و دسکتاپ و تبلت متفاوت خواهد بود اما به کمک ابزار اختصاصی جستجو گوگل شیک رنک فقط نتایج تبلت را با 100 صفحه از سایت ها مشاهده خواهید کرد

کاربرد ابزار اختصاصی جستجوی گوگل فارسی در نتایج تبلت
کاربرد های این ابزار برای هیچ وبمستر حرفه ای پوشیده نیست و در اینجا ما تنها به چند کاربرد عمومی آن اشاره خواهیم کرد
1- جستجو در نتایج تبلت به زبان فارسی
2- نمایش 100 نتیجه با 1 بار جستجو
3- بررسی دقیق موقعیت عبارات کلیدی سایت در نتایج تبلت

لینک ابزار: https://chicrank.com/tablet.php

ابزار نمایش نسخه کش شده وب سایت در گوگل

اگر سایت مورد نظر شما کند است یا سرور سایت پاسخ نمیدهد، می توانید با کمک این ابزار به پیوند ذخیره‌ شده سایت خود در حافظه پنهان گوگل بروید.
ابزار نمایش آخرین نسخه کش شده وب سایت در گوگل کاری از شیک رنک بوده که به شما نشان می دهد که خزنده گوگل آخرین بار، چه موقع از صفحات سایت شما دیدن کرده است و آخرین نسخه صفحات سایت شما را در حافظه و کش داده های خود دارد را به نمایش می گذارد.

لینک ابزار : https://chicrank.com/cache.php

ابزار جستجوی در 100 نتایج گوگل

به طور کلی یکی از قابلیت های بسیار مفیدی که در شیک رنک فراهم گرده است حذف محدودید جستجو در گوگل است.

در حالت عادی جستجوی گوگل فقط 10 نتیجه در صفحه اول گوگل برای کاربران قابل نمایش است اما با روی کار آمدن ابزار مفیدی جستجو در 100 نتایج گوگل که شیک رنک برای شما طراحی نموده است از این پس می توانید تنها با یکبار جستجو به 100 نتایج گوگل دسترسی داشته باشید 100 نتایج فوق از 10 صفحه گوگل را بصورت کامل می توانید مشاهده و استفاده نمایید .

لینک ابزار : https://chicrank.com/search100.php

ابزار جستجوی تصاویر در گوگل و یاندکس و بینگ

به کمک ابزار اختصاصی جستجو تصاویر در گوگل - یاندکس - بینگ شیک رنک فقط نتایج تصاویر را با تعداد نامحدود تصویر از تمام صفحات سایت ها مشاهده خواهید کرد

لینک ابزار: https://chicrank.com/img.php

ابزار بررسی جایگاه کلمات کلیدی در نتایج گوگل

جایگاه عبارات کلیدی سایت ، با توجه به اهمیت بالای آن جهت بررسی و رصد موقعیت وب سایت در نتایج جستجوی گوگل، وجود ابزاری دقیق و کاربردی و رایگان که بتواند در کوتاه ترین زمان جایگاه و موقعیت عبارات کلیدی سایت را ارائه دهد بیش از گذشته حس می شد، بنابراین با فراهم شدن ابزار رایگان بررسی جایگاه کلمات کلیدی نتایج گوگل در شیک رنک این امکان فراهم گردید است تا با روشی دقیق و شفاف وبمستران و سئو کاران و کارشناسان دیجتال مارکتینگ و سئو و عموم کاربران بتوانند در فاصله چند میلی ثانیه به رصد کلمات سایت خود بپردازند.

لینک ابزار: https://chicrank.com/google-ranking.php

برای مشاهده ابزار های رایگان مفید و کاربردی مورد نیاز دیگر به سایت شیک رنک مراجعه نمایید.

منبع:chicrank.com

شما را به معرفی محصولات سئو و ارتقا رتبه سایت شیک رنک دعوت می کنیم.

افزایش کلیک گوگل ترندینگ

با هر Impressions (جستجو و نمایش) کلید واژه به همراه نام برند کلید واژه های میزبان در گوگل ترند و به لیست پیشنهادات پر جستجو گوگل وارد خواهند شد. مزایای دیگر سرویس خرید کلیک گوگل ترندینگ عباتند از:
ترند شدن عبارات با نام برند در گوگل SERP
ارتقا رتبه کلمات کلیدی اصلی
2 برابر شدن ترافیک و کلیک ارگانیک سایت
ارتقا جایگاه در گوگل
کمک به ارتقا رنک الکسا
قابل ثبت و رهگیری در سرچ کنسول گوگل و ALEXA
●ظرفیت برندینگ که در ذهن مخاطب شکل گرفته و منجر به اعتمادسازی می‌شود. ●اگر می‌خواهید برند شما در ذهن مخاطب ماندگار شود،کلیک گوگل ترندینگ از بهترین روش‌هایی است که می‌توانید از آن استفاده کنید.

خرید ورودی گوگل

وارد ده صفحه ی آغازی گوگل خواهید شد. اسم برندی که به عنوان کلمه کلیدی استفاده کرده اید در کادر جستجوی موتور جستجو گر گوگل نمایان می گردد، که منجر به کنجکاوی افراد و کلیک های متعدد می شود. افزایش ورودی گوگل ارتقا رتبه سایت ها در صفحه برتر و آغازین گوگل می‌شود. الگوریتم های جدید گوگل همواره به سایت‌هایی که کاربران زیادی به آن ورود می‌کنند بشدت اهمیت می‌دهد و آنها را در صفحه اول از رتبه بندی صفحات خود به نمایش در می‌آورد.
●با گام های ملایم شروع کنید و قدرتمندانه ظاهر شوید.

●قابلیت انتخاب میانگین Dwell Time و زمان حضور کاربر در سایت از 30 تا 250 ثانیه ●قابلیت رایگان اسکرول صفحه و کلیک تصادفی از دیگر صفحات سایت شما ●قابلیت رایگان بازدید بازگشتی و بازدید تصادفی از دیگر صفحات سایت شما ●قابلیت انتخاب نوع دستگاه بازدیدکنندگان ● امکان انتخاب بازدید با IP ایران و خارج ●قابلیت ثبت آمار و نمایش در google analytics و alexa

خرید کلیک گوگل

سایتی در جایگاه پایین از نتایج گوگل است اما با سفارش سرویس افزایش کلیک گوگل کاربران زیادی بر روی آن کلیک می کنند در واقع نرخ کلیک و CTR سایت در مقایسه با جایگاهی که دارید بالاتر رفته و گوگل با استفاده از الگوریتم RankBrain جایگاه و رتبه سایت را فورا ارتقا می دهد. مثلا روزانه 2000 نفر کلمه کلیدی سایت شما را جستجو کنند و فقط 5 درصد آنها یعنی 100 نفر در نتایج گوگل بر روی سایت کلیک کنند نرخ کلیک و CTR سایت به 10 درصد افزایش می یابد در واقع بازدیدکنندگان ارگانیک سایت 2 برابر خواهد شد .

●با ارتقا CTR و رتبه گوگل، محصولات و خدمات خود را، بصورت رایگان به میلیون‌ها کاربر گوگل نمایش می دهید . ●قابلیت اسکرول و کلیک تصادفی در صفحات سایت ●قابلیت رایگان جستجو بازگشتی و بازدید 2 مرتبه از سایت ●قابلیت انتخاب محیط جستجو موبایل یا دسکتاپ ●قابلیت انتخاب نوع آی پی ایرانی یا خارجی ●قابلیت ثبت آمار و نمایش در گوگل سرچ کنسول و Alexa ●قابلیت انتخاب میانگین Dwell Time و زمان حضور کاربر در سایت از 30 تا 250 ثانیه ●سرویس کاملا ایمن و مورد تایید گوگل بدون ریسک منفی برای سایت ●جستجو و کلیک در 10 صفحه اول و 100 نتایج نخست در گوگل

افزایش بازدید سایت

تأیید شده است که Google از داده های Google Chrome برای تعیین تعداد افرادی که از سایت بازدید می کنند (و چند بار) استفاده می کند. سایت هایی که افزایش بازدید مستقیم زیادی دارند احتمالاً سایت های با کیفیت بالاتر در مقابل سایتهایی هستند که خرید بازدید سایت بسیار کم تری دارند. بازدید هایی که بصورت مستقیم به سایت شما منقل شود را Direct Traffic یا ترافیک مستقیم می گویند. به عنوان مثال اگر شما درون مرورگر خود سایت chicrank.com را وارد کنید این نوع بازدید مستقیم خواهد بود.

زمان ماندگاری انتخاب از ♻️30 ثانیه & 250 ثانیه♻️ - کسب تدریجی جایگاه برتر position - ارتقا مستقیم رنک الکسا ایران و جهانی - ارتقا تدریجی نرخ پرش و بهبود بانس ریت - کسب امتیاز و بهبود شاخص های تجربه کاربری و بهبود میزان رضایت مندی سایت از الگوریتم رنک برین گوگل

برای سفارش محصولات به سایت شیک رنک مراجعه نمایید .
منبع :chicrank.com